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2013年07月09日
富里市 とおえだ整体 みっちゃん先生です。
実はわたくし、30代くらいまでは姿勢が悪く猫背でした。
整体師になりたての頃、またっく体の手入れをせずに
仕事と子育てをやっておりましたので、体が動かなく
なってしまったことがあります。薬のお世話にならず、温熱で
改善いたしましたが。
その時、良い体の手入れ方法はないかと探した時に出合った
のは、自力整体でした。
自力整体をやるようになって、姿勢が良くなり猫背も
改善しました。
現在は、わたくし、進化いたしまして、一日一分一体操の
ももうらストレッチを指導いたしております。
これに魅せられた訳は、わたくしの硬い体が、すーと前屈で、
床に手がついたからなのです。
床に手がついたことがありませんでしたから、感動いたしました。
簡単なのに効き目がある。一つなので教えやすい。
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