腰痛 - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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病は気から 腰痛 成田

2015年08月05日 [記事URL]

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                                                                                            Photo by michiyo

スッキリ青空

きれいですね~

さて、本日、腰痛でお悩みのA様の

お話しを聞いていましたら

学生時代、バレーボールをやっていて

腰を痛めたことがあり

ヘルニアと診断されたそうです。

それ以来、腰のせいで、、、と

思ってしまうそうなんです

ずーっと、20年間、腰が悪いと思い込んで

きてしまいましたね。

さあ、もう大丈夫ですよ。

この思い込みに気づいたようです。

「病は気から、なんですね。」

っと。

そのとおりなんです。

こちらのブログでも紹介しましたが

NHKスペシャルでの治療革命

整形外科医がヘルニアは自然と治るものなので

心配いりませんと言っている番組。

A様のヘルニアも今はもう

治っているのではないでしょうか。

「病は気から」

体はご自身が体を信頼さえしていれば

どうすれば元気になれるかは

体の細胞1つ1つが知っていて

いつも良い方向に向かおうとしているのです。

あなたさえ、不安や心配で嫌な気分に

なりさえしなければね。

心の安心が体の安心につながるみたいです。

 

腰痛なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

長引く腰痛の本当の理由 八街

2015年06月19日 [記事URL]

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70代の女性のYさま

「家で1人で座ってテレビ見てると腰が痛いね

グランドゴルフ行って

ワッハッハー笑ったり、

買い物行って

欲しいモノ買ったり、

美味しいもの食べに行ったり

してる時は痛くないね」

あれ、痛い時と痛くない時の違いって

なんでしょう?

自分の好きなことをやって

楽しんでる時って

痛くないと思いませんか?

そういえばそうかも~

でも、家で1人で座ってテレビ見てると、

イヤなニュース見て、イヤな気分になって、

不幸なドラマ見ては、自分だってそうなるかもと

またイヤな気分になって、

恐ろしい病気の話を聞いては、私、これかもと勝手に妄想してたり、

気分よくないですよね。

実は、脳科学、感情神経科学でも、解明されてます。

腰痛を治すカギは、

脳・心理面・社会面・感謝や幸福感がキーワード

なのです。

脳が痛みをコントロールしているからなんです。

では

ためしに

毎日楽しくなること

リラックスできて

心がホッとすること

やってみませんか?

「あ~、いい気分!

あ~、しあわせだ~!

あ~、ここちい~い!」

と、しっかりと実感して味わってください。

今、この瞬間の安心感を全身で感じてください。

今まで、不安や怒りを感じて、イヤな気分の時間が

おおかったのが、

いい気分でいる時間の方が、日毎に長くなってきます。

すると、

脳内の悲観脳が優位だったのが、

楽観脳が優位に働き出します。

そして、脳が痛みをコントロールしてくれます。

からだの状態は

心の状態(気分)そのものなんですね。

「OK!大丈夫!問題ない!」

ご自身のからだを信じてくださいね。

DRT整体で調整すると、働いていなかった

脳の自己管理能力を正常に戻すことができるので、

より改善が早くなります。

 

心と体、両面からアプローチしていきましょう。

八街の腰痛なら「とおえだ整体」にお任せ下さい



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

この腰痛なんで? 原因探し 山武

2015年02月05日 [記事URL]

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突然の痛みにおそわれて、原因がわからないと不安と心配でいっぱいになってしまいますよね。

「何のせいかしら、あの時の重いもの持ったのがいけなかったのかも」

「そうだ、あの時冷えたからかも」

「そうだ、無理したからだ~」

「テレビで、腰痛のことやってた、見なくちゃ」

「そうだ、腰痛の友達に聞いてみよう」

「腰痛、調べてみよう」

もう、四六時中、腰痛のこと考えています。

この世は、間違いなく

今、あなたの感じたことが、次の今になるのです!

つまり、不安や心配を感じていたら、次の今も同じ状態がやってきます。

改善しにくい人、改善が早い人の違いは、今、何を感じているかの差でした。

誰しも、つらい痛みから早く解放されたいはずですよね。

それなのに、真逆のことを感じていたらまずいですよね~

痛みは、体の修復活動ですから、心配いりません。

ですから、作り笑顔でいいですから、ニタ~として「わたしは治りが早いの」「自然治癒力発揮!」「修復中だ!」と体に言ってみてください。

今の笑顔が、次の今の笑顔になるのですからね。

今を楽しいと思えれば、次の今も楽しいことがやってきます。

次の今をどうしたいのかしら、、、、、、、、、

それには、今ですよ。今、何を感じるか!

今すぐ、笑顔にしてください。簡単です。

笑顔のコツは、「上の前歯を相手に見せる」だけ。

さあ、やってみて!

腰痛なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

寒い日の外掃除で腰痛 成田

2015年01月15日 [記事URL]

先日来院のお客様のお話

寒い日の外掃除で腰痛になりました。

最初はスタッフ全員でお掃除していたのに、途中からひとりでやるはめに、、、、

こんな状況での心の中って、どんなこと考えてるかしら。

「あーやだな。さむいし、わたしだけにやらせて、ずるい!」

痛みの元って、実はこの時の感情かも、、、、、

っていうことは、今この瞬間の思いが未来をつくっちゃうのかも、、、、、、、

実はわたくし、家では超不機嫌な人でした。

知らなかったんです。

この思いが未来を作るなんて!

今は、いつでもご機嫌、上機嫌!

だって、この一瞬一瞬の感情が未来を作るんですから、真剣ですわよ。

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※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります

腰痛には背骨と骨盤調整のDRT  成田

2014年12月22日 [記事URL]

DRT 12月21日.png

2014年12月21日 院長、京王プラザホテルでのDRT研究発表会に参加してきました。

(院長、前から2列目右から1番目)

腰痛は本当におツライですよね。

腰が悪いという思いがあるので、行動も制限しがちですし。

やりたいこともあきらめることが多くなりますよね。

その思い込みが、脳の働きを低下させているって、

知ってましたか?

腰は痛みの第1現場、脳は痛みの第2現場。

腰の痛みは脳で感じています。

そうとは知らず、腰をもんだり、たたいたり、

ひっぱったり、しっぷはったり、これって、まとはずれ!

痛みは、脳で感じてるんで、脳にアプローチが必要です。

思い込みを変えて、脳の働きを正常にする!

これができるのが、DRT整体。

多くの人は、痛くなってから、治療するという人がほとんどです。

そして、少し良くなると、また同じような生活を送りますから、また痛みを繰り返すということになります。

自分でご自身の体をコントロールしていくことが必要です。

一番大切な自分の体、手をかけ、お金をかけてケアするだけの価値のあるものですから。

人は30代後半からは体のメンテナンスは絶対に必要なんです。

健康であれば、心も豊かに幸せな生き方ができますよ。

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あきらめていた腰痛のお客様の声 富里

2014年10月21日 [記事URL]

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永年の腰痛に悩まされ又背中も曲がり、もう年だからとあきらめておりました折、

遠枝先生のことを知りまして早速伺いました。

1ヶ月程ですが少しずつよくなっております。

先生には感謝しております。

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腰痛改善 DRT 成田

2014年09月28日 [記事URL]

腰痛でご来院のこちらのお客様。

仕事が、重いものを持ったり、

腰をかがめた、おんなじ姿勢が続くようです。

どうしても、腰痛の原因は、そこにあると

思い込んでいるようです。

すると、その仕事を続けてる以上

腰が痛くなるのは、もうあきらめるしかない、っと。

しかし、よく考えると、同じような仕事をしていても、

腰痛じゃない人はいるんですよね。

正しい情報を知って、「関係ないんだ」

って、安心に変えてください。

人は信じているとおりになりますから。

信じ込みを変えてみませんか?

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富里市 腰痛にならない体の使い方

2014年04月01日 [記事URL]

●腰痛にならない体の使い方

こんにちは遠枝です。

毎日からだを使って、よく働いています。

先日のお客様は一日が終わると「疲れた~」!

イメージはロボットのバネが飛び出しちゃっている・煙が出ている!

わー、大変です。

修理が必要ですね。

普通は寝ているあいだに体の修復作業を終えて、翌日頑張れるはずですが、一日寝ても回復できなくなっていきます。

すると、毎日、腰痛で悩まされることになってしまいます。

まずは仕事が終わったあとの、姿勢と言葉に注意しましょう。

「疲れた~」をやめて「よく働いた~」「心地よい、疲労感だ~」に変えます。

そして、背中を丸めて座るのをやめましょう。

背筋を伸ばして座ってください。

008.JPG

心と体は影響し合っています。

正しい体の使い方と言葉を利用して痛み知らずの体を目指しましょう。

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富里市 美しい立ち姿勢は腰痛になりません

2014年03月09日 [記事URL]

●富里市 美しい立ち姿勢は腰痛になりません

こんにちは、遠枝です。

右側のお写真は、まっすぐ立ていて、とっても美しいですね。

左側はS字カーブが大きくなっていますので、腰痛になりやすいです。
006.JPG

正しい姿勢で立つことは、カラダのバランスがいいということですね。

何度も繰り返し繰り返し、修正して体に覚えさせていきましょう。

骨盤と背骨のバランスを整えていきますと、正しい姿勢を無理なくとれるようになっていきます。

美しい姿勢は実年齢より、若く見られます。

そして、腰痛になりません。

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富里市 腰痛にはこれ

2014年03月07日 [記事URL]

●富里市 腰痛にはこれ

DSCF0684.JPG

こんにちは、遠枝です。

体の使い方はとっても大事です。

下にあるものを拾うときや、顔を洗う時など腰を曲げないといけない時は、

上の写真のように、背中は一枚板にして、肛門を支点にしてまげましょう。

この体の使い方をすることで、腰痛を予防できます。

体の使い方は施術後に指導いたします。

健康講座でも教えてます。

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