猫背 - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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猫背だっていいじゃん! 八街 整体

2013年08月16日 [記事URL]

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最近、「私、猫背なんです。」という方が増えています。

今、読んで下さっているあなたも、鏡に映った自分の姿を見て

「えー、かっこ悪い。」と思いませんでしたか。

何が問題かって、猫背の自分にダメ出ししたところ。

太っている自分にダメ出しもおんなじね。

猫背だろうがおデブだろうが、別にそれは

何の問題もなく。

自分が自分を否定しているところ。

自分責め、自己否定をやめましょうってお話。

人は1日に4000回も自分責めをしてるらしい。

自分責めこそが不幸の元!

自分で自分を責める

「ヤダ~、こんな自分。

親をうらむわ~。

世の中不公平

なんで、こんな体に生まれてきたのよ~」


脳は自分の言った言葉、思った言葉を

現実と思うんで、すると、次にまた、

「ダメな自分」を体験することになるわけです。

 

自分責めして否定しても、それを変えようと頑張らなくても

いいから、自分は自分で猫背でもおデブでもそのまんまの自分を

受け入れ認め許し愛してほしいのです。

いや、それ無理でっしょ!

不細工を受け入れ、ムリムリ!

だとしたら、

自分責めの自己否定エネルギーより
自分ほめの自己肯定エネルギーの方が
100倍強いらしいのです。

ということは、
自分責めを4000回つぶやいたとしても
たった41回の自分ほめワードのつぶやきで、
自分責めワードをこえて、NO1に
逆転できるわけです。

すると、No1になった自分ほめワード通りの
「最高の自分」「デキる自分」を次に体験でき
るようになります~

自分で自分をほめて、自分をねぎらい、自分に感謝する!
ほんの小さなことでOK!

心を込めて、自分で自分に語りかけて!

 

何かいい感じ!何かイケてるかも!これで、いいじゃん!

『今日もお読みいただきありがとうございます。

お客様のおかげで、21年整体を続けられています。

本当に感謝しておりますm(._.)m』2018年現在

八街の整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。




  


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