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腰痛を忘れる時 腰痛は治る! 富里 整体

2014年03月07日

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下にあるものを拾うときや、顔を洗う時など腰を曲げないといけない時は、

上の写真のように、背中は一枚板にして、肛門を支点にしてまげましょう。

この体の使い方を、覚えてるといいですね。

ただし、腰痛にならないようにとか、

腰痛をいつも気にかけてやるのはやめてくださいね。

だって、常に腰痛が頭から離れずにいると、

脳が勝手にまた腰痛つくりだしてしまいますから。

下記にあげた名言通りなんで。

「心に起きることはすべて体に影響し

体に起きることもまた心に影響する」ヒポクラテス(古代ギリシャの医者)

「病気を忘れるとき病気は治る」五木寛之(小説家)

「病を治す秘訣は病を考えないことだ。病を忘れろ。」

中村天風(医学博士、思想家、ヨガ行者)

「病気になったら、私が一番最初に気をつけることは

何かというと、1日中、病気のことで頭をいっぱいにしないことである」

宇野千代(小説家)

「病気について多くを語る人は病気を得る

健康について多くを語る人は健康を得る」

エイブラハム(意識の集合体、すべての源)

「病気のことを考えれば病気になってしまう」

ジョセフマーフィー(自己啓発作家)

「人は自分の考えてるとおりのものになる」

モリスグットマン(全身麻痺から復活した奇跡の人)

「病気であろうとどんな問題だろうと

世の中のことを変えるのは簡単なこと。

宇宙のすべてのものには波動がある。

あなたのすべきことは、あなた自身が発している波動を変えることだけ」

ベンジョンソン医学博士(内科医)

「人間はね、自分の思った通りになるもんだ」

カリアッパ(中村天風の恩師 ヨガの聖者)

「この世に病気なるものは存在しない。

いつも心に病気をつかんでいる人は、病気になりやすく

すべてを良い方向に考え、感謝をしている人は

病気になりにくいのです」

葉室頼昭(形成外科医、春日大社宮司)

「思ったことが実現するのではなく

実現したことが思ったこと」

篠原佳年医学博士

これだけ、多くの偉人たちが言っているんで

すね~

では、どうしたら、忘れられるかということで、

今度はこんな名言からとりいれてほしいこと

あげてみます。

「どんな名医や名薬といえども、楽しい、おもしろい、うれしい、

というものに勝る効果は絶対にない」中村天風

「何よりも大事なことは、人生を楽しむこと、

幸せを感じること、それだけです」オードリー・ヘップバーン

「体と健康の問題は"笑って"いればいい」小林正観

「薬を10錠飲むよりも

心から笑ったほうがずっと効果がある」アンネフランク

やっぱり、笑いがいいのですね~

「普通は、何か面白い、楽しいことがあると

笑うというプロセスですが、顔の筋肉などを

笑顔の形にすると、その信号が脳にフィードバックされ、

面白い楽しいと感じてしまう、脳も笑ってしまうんです」

築山節(脳外科医)

 

ということで、笑いヨガをおすすめします。

作り笑いでも効果があるんですよ~

「面白くなくても、わっはっはっはっはっはぁ~」

と万歳して大笑いましょう!

『今日もお読みいただきありがとうございます。

お客様のおかげで21年整体続けられています。

本当に感謝しておりますm(._.)m』2018年現在

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