長引く腰痛の本当の理由 八街 - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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長引く腰痛の本当の理由 八街

2015年06月19日

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70代の女性のYさま

「家で1人で座ってテレビ見てると腰が痛いね

グランドゴルフ行って

ワッハッハー笑ったり、

買い物行って

欲しいモノ買ったり、

美味しいもの食べに行ったり

してる時は痛くないね」

あれ、痛い時と痛くない時の違いって

なんでしょう?

自分の好きなことをやって

楽しんでる時って

痛くないと思いませんか?

そういえばそうかも~

でも、家で1人で座ってテレビ見てると、

イヤなニュース見て、イヤな気分になって、

不幸なドラマ見ては、自分だってそうなるかもと

またイヤな気分になって、

恐ろしい病気の話を聞いては、私、これかもと勝手に妄想してたり、

気分よくないですよね。

実は、脳科学、感情神経科学でも、解明されてます。

腰痛を治すカギは、

脳・心理面・社会面・感謝や幸福感がキーワード

なのです。

脳が痛みをコントロールしているからなんです。

では

ためしに

毎日楽しくなること

リラックスできて

心がホッとすること

やってみませんか?

「あ~、いい気分!

あ~、しあわせだ~!

あ~、ここちい~い!」

と、しっかりと実感して味わってください。

今、この瞬間の安心感を全身で感じてください。

今まで、不安や怒りを感じて、イヤな気分の時間が

おおかったのが、

いい気分でいる時間の方が、日毎に長くなってきます。

すると、

脳内の悲観脳が優位だったのが、

楽観脳が優位に働き出します。

そして、脳が痛みをコントロールしてくれます。

からだの状態は

心の状態(気分)そのものなんですね。

「OK!大丈夫!問題ない!」

ご自身のからだを信じてくださいね。

DRT整体で調整すると、働いていなかった

脳の自己管理能力を正常に戻すことができるので、

より改善が早くなります。

 

心と体、両面からアプローチしていきましょう。

八街の腰痛なら「とおえだ整体」にお任せ下さい



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