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オキシトシン(幸せホルモン)分泌方法 肩こり 富里

2014年12月27日

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ごはんのおとも、手作りかぶの甘酢漬けとなす辛子漬けいただきました。

お漬物を作って、プレゼントするのが、喜びなんだそうです。

さて、食事の時のお祈りを紹介します。

一日3回、感謝の言葉を声に出して言うチャンスです。

感謝すると、脳からオキシトシン(愛情ホルモン)が

た~くさん分泌されます。

オキシトシンの効果は

・ストレス軽減

・幸福感アップ

・心にゆとりが生まれる

・長寿効果

・美容効果

など健康効果が大きいのです。

では、やってみてくださいね。

「この食事に関わった人々、すべての食材に感謝します。

この食事のおかげで、私の生命があります。

全ての生命を私の生命に変えていただきます。」

ごちそうさまの時も

「この食事に関わった人々、すべての食材に感謝します。

この食事のおかげで、私の生命があります。

全ての生命を私の生命にさせていただきました。

ごちそうさまでした。」

さてさて、このお漬物くださった、Wさま、現在78歳。

20代から頭痛と肩コリで悩んできたという、

病気ばっかりして、たいへんだった、

くやしい思いをしてきてしまったそうです。

当院へはご家族の紹介でご来院、現在は定期的に月2回の施術。

やりたいことは、国内海外旅行、そうなっている自分を想像したら、

あったかい家族の中で幸せ~。

今、周りの人から、Wさんは「しあわせね」と

よく言われるそうです。

よく鶏が先か卵が先かという問いがありますが、

人の体はズバリあなたの感情(思い込み)が先なのです。

過去の感情が今の自分になっています。

望む未来の感情(幸せ~)に今、変えたら、

幸せな未来が続くのです。

W様、78年、生きてきたっていうだけでも、

たいしたものです。

生きているってことに、プライドを持つだけでいいですよね。

それだけで、幸せものです。

『今日もご来院ありがとうございます。

お客様のおかげで、21年整体を続けられています。

本当に感謝しておりますm(._.)m』2018年現在

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