背骨と骨盤調整のDRT後の注意 成田 - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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背骨と骨盤調整のDRT後の注意 成田

2014年07月16日

◆健康なカラダを手に入れたいあなたへ

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当院の骨盤と背骨調整DRTをお受けいただいたあなたへ。

施術後は、調整された状態を安定させるのが必要です。

以下のことに意識を向けて次回まで生活してください。

「心=言葉=体・姿勢⇒現実をつくります」

健康になるために効果的なのは、言葉を変えることです。

なぜならば、今日使う言葉のイメージが、未来のあなたをつくるからです。

言葉のイメージとは、その人の人生経験によってつくられた言葉の本当の意味、「○○とは......だ。」と思っていること。

例えば、「私は腰痛持ちだ」と思っていると、いつも腰痛に悩まさられます。

今のあなたは、今まで使ってきた言葉のイメージ通りになっています。

言葉と姿勢に注意して生活してください!

レッスン1 
□絶対、治す!ヤッター、良くなった!体操3回(鏡に理想の写真を貼って、見ながらやると効果的)
□座り姿勢は背筋ピン、もも裏重心。空のペットボトルを腰骨と背もたれの間に差し込んで座って、筋トレと思って座ろう!
□立ち姿勢は肛門突き出し、内くるぶし重心、上向いてあご引く
(自分は有名人、見られてる意識でね)
□作業は上半身は一枚板で、肛門突き出し、そこから曲げる。
□もも裏ストレッチ1日1回
□ネガティブな思い、言葉が出たら、「今のなし」とゴミ箱に捨てる。どうせ、~だし。やっぱり、だめなのよ。疲れた。めんどくさい。やりたくない。でも、だって。など
□「人のせいにすること」と「言い訳すること」は痛みの元です。口にするのをすぐにやめましょう。
□水回りは、体の老廃物を出すことと連動してますから、きれいにしましょう。
□部屋はあなたを写す鏡です。
部屋がゴミだらけだと体にもいらないものがたくさんたまっているってこと。きれいにしましょう。
□良くなって、やりたいことをやっている自分をイメージして、ニコニコしちゃってください\(^o^)/

毎日、以上のことをやれたかチェックしてくださいね!
 
・体には心理が現れます。
痛みは「怒り」です。何に怒っているかを知ると根本から改善できます。

不安や心配が一切なくなり、今後の人生を望み通りに生きられます。

ご相談くださいませ。

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