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東京マラソンにむけてのスポーツケア整体 富里

2014年11月20日

院長の本日の東京マラソンに向けてのトレーニングは

芝山小学校の駅伝練習の指導

山武の森の中を90分ジョギング

体は絶好調でした!

マラソン.png

さて、
「体は自分の思い込みがそのまま形になったもの」なんですが、

先日の錦織圭が世界ランク2位のマリーに快勝した時の言葉「違う自分になったと思い込んだ」。

この思い込みはすごい力があるんだと証明されましたね。

思い込みを○○に変えれば、○○になるということですよ。

「私は○○だ!」と思い込め!ですね。

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