自分の機嫌は自分でとる 成田 整体 - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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自分の機嫌は自分でとる 成田 整体

2016年12月03日

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【自分の機嫌は自分でとる 成田 整体

 No32の「自分の中の素粒子を輝かせる」

お読みいただいた読者さまが、

返信くださいました。

「遠枝さんが送って下さるメールは、不思議にも納得します。
その哲学、思想はどちらから?その通りですね。
同じ境涯の方が自分の回りに居ると...」

ご感想ありがとうございます。


今朝も、大いなる気づきがありました。

相手の言葉に、すっごい反応してしまいました。

その時ちょうど読んだのが

こちらの、Happyちゃんのブログ↓

〜自分の機嫌は自分でとる〜

~攻略すべきは『わたし』について~

今ここ、今、この瞬間、

自分の機嫌を自分でとることに集中する。

まわりを、どうのこうのしようとしないこと。
変えなければいけないのは、
自分の感じ方だけってこと。

まわりに、いちいち反応しない。
わたしの集中すべきは、意識すべきは、
今の自分の気分だけだ!と再認識させられました。

暗いネガティブな気持ちに襲われた時、
ほっとして気持ちが楽になる考え方を
なんとかして探す方法が
具体的に書かれていますよ。
参考にしてね。

「あなたががいい気分でいること以上に
大切なことは何もない」

2016/6/12配信したメルマガNo33の記事を修正しました。

『身体に心地よさを与えて、

いい気分の時間を味わいまくろう!

すると、次のいいことを創りだせるのです!

今日もお読みいただきありがとうございます。

お客様のおかげで、21年整体を続けられています。

本当に感謝しておりますm(._.)m』2018年現在

多くのお客様が他とはチョと違うから行ってみて

と紹介くださいます。 

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