スタッフブログ - 山武郡 富里市「とおえだ整体」

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褒め言葉を体に聴かせる! 富里 整体

2013年09月17日 [記事URL]

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老化をとめて、若返る方法を研究中です。

今日は芝山小学校で読み聞かせをしてきました。

わたくしのヘアースタイルは巻き毛、お洋服は白ブラウス

にスカート。読み聞かせ仲間がわたくしを見るなり、「かわいい!」

「わー、すてき!」の声。どうみられるかはとても大事に思えます。

たくさん、ほめ言葉を身体に聞かせることで、若返りに効果的です。

見かけは中身と連動していますから、身体も心も若返るわけです。

さて、あなたは、猫背姿勢ではありませんか? 老けて見られませんか?

整体をして若返りましょう。老化をとめましょう。

 

自分を自分で、ほめる、ねぎらう、感謝する!

ほんの小さなことでOK!心を込めて語りかけて!

 

『私、今日も朝起きた、えらい!

美味しくご飯も食べた、よかったよ~!

あいさつもした、すごい!

私の体、すばらしい!笑顔になった、最高!

できるだけで、い~よ!それで問題ないよ!

ちゃんと守られてるから、大丈夫!

気分よくなる事考えてくれて、ありがとう!

気分よくなる事してくれて、ありがとう!

さすがだ、すてきだ、ようやってる、健康で元気だし、

いい感じだし、何かイケてるよ、幸せそのものじゃんか!

ホント一生懸命やってて、見上げたもんだ、立派立派!

よう頑張ってる、感心するよ、本当に!

私は私、欠点ごと私、愛しい私!

価値ある私だから、生かされているだ!

生きてるだけで、たいしたもんだ!

生きてるってことに、プライド持てばいい!

それだけで、ありがたい、感謝だよ!

私は私の全てを受け入れ認め許し愛しています!』

富里市 整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



めざせ!2020年東京五輪 富里 整体

2013年09月12日 [記事URL]

院長の小学校での陸上指導は10年になります。

平成16年にはライオンズ駅伝で3位、翌年は1位に導きました。

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7年後の東京五輪に向けて、陸上指導していきます。

スポーツには身体のケアがとても大事です。

知らず知らずに疲労がたまっていきます。

定期的に整体でケアしていきましょう。

富里市 スポーツケアなら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



2020年東京五輪の目標の立て方のコツ 八街 整体

2013年09月11日 [記事URL]

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東京オリンピックに出たーいと思っている子供達を応援!

私たちの脳は、自分が感じていること自分が思っていることだけを

現実と処理します。

人から言われたこと、周りの環境を現実とは思っいません。

周りからひどく言われたとしも、環境や状況が悪かったとし

「あなたがあなたをダメと思わない限り
 あなたがあなたを大丈夫と思っいる限り」

【あなたにとっの現実は『大丈夫』】なんですね。

自分の心、自分が感じていること自分が思っていることだけを

信じればいいのです。

目標の立て方のコツは、

・あたまに、何か知らんけど、気づいたら、いつのまにか

を入れて、こんな感じに

何が何でも絶対に東京五輪にでるぞ!ではなく 

⇒何か知らんけど、気づいたら東京五輪にでてたわ!

・未来の自分が振り返りの感覚で書く!

8年後の自分が、

その時を振り返って、ストーリーを書く。

「あ~、東京五輪に出られたことは

人生の中で最高のことだったな~

大観衆の中、走れたそれだけでも

感動だ!名誉のことだ。

ささえてくれた、人に感謝の気持ちでいっぱいだ。

一人ではとても達成できないことだよ。

本当にありがとう!」

 

もっともっと、細かくイメージしてね。

夢が叶った後の感謝を先にすると叶う法則なんで!

夢が叶うメソッドはコチラ

八街のスポーツケアなら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



2020年東京オリンピックを応援 富里 整体

2013年09月10日 [記事URL]

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オリンピック選手になる子供たちの、夢を叶える為に

スポーツケアとメンタルトレーニングのお手伝いをしていきます。

「超」一流のスポーツ選手が限界を超えて

「ゾーンに入る」などと言うことがあります。

「超体験」「神との出会い」「宇宙との一体感」「自分が自分でなかった」

などといろいろな表現がされています。
 
 
どのようにしてその体験(ゾーン)になったのか?

成功(目標達成)から引き寄せられている感じ。

何も怖いものがない。

リラックスして楽しむ。

どこかで知っていた「当たり前」の感覚。
 
「この世界に働く見えない力」働いた。

自己超越、集合意識、

突き動かされる、

無我夢中、楽しい、

直観が降りる、

良し悪しなし、全て必然、

自分を表現、

流れに身を投じる、喜び、感謝、 

戦いモードでなく、ただ自分の全勢力を伝える、

その感覚がカギ!

富里市 スポーツケアなら「とおえだ整体」



高波動の野菜! 整体 山武

2013年08月20日 [記事URL]

定期的に後来院いただいております浅野様が丹精込めて

育てました無農薬野菜です。

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東金市にあります自然食品と有機野菜のお店「エコビレッヂ八百剛」

で買えます。

健康で元気でいるためには、「食」はとっても大事です。

安心で安全な食べ物をいただきましょう。

バシャールが、食物の波動のなかで、

一番高波動の食物は地球上に自然に群生する食物だと、バシャールは話します。

母なる大地から栄養をふんだんに取り込、父なる太陽から沢山のエネルギーを

得た食物は高い波動を持っています。

この生きた波動を体内に取り込む事で貴方の自然治癒能力は著しく向上し、

心と体に喜びを与えてくれます。

 

あ~、ありがたいです。感謝でございます~

山武郡 整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



痛みは脳が快楽を欲してる時 整体 成田

2013年08月15日 [記事URL]

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身体に痛みが出た時に、まず何を考えますか?

例えば、股関節が痛くなった時、

「すぐ、医者に行かなくちゃ。」「どうしよう、歩けなくなったら」

「この痛み、何から来てるんだろ、調べてもらわなくちゃ」

などなど、心配でいっぱいにしてませんか?

心配は、必要ありません。

なぜなら、痛みは脳で感じていまして、

脳が痛みを鎮める指令を出します。

中村天風が

「心の動きにより、脳のふるまいが違ってくる。」

と言っています。

「心が脳をつくる」

「心が脳をつくりかえてくれる」とも。

脳は、快楽を感じると痛みを鎮め

機能を発揮できます。

つまり、痛みを感じているときは

脳が快楽を欲してる時なのです。

ですから、一番大事なことは、過剰な不安や心配をしないこと。

最近、あっちの病院、こっちの病院とどこへ行っても治らない

病院難民が増えているそうです。

不安や心配をつくりだすことはやめて、安心できる場を選びましょう。

成田の整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



整体後のセルフケア 富里

2013年08月07日 [記事URL]

当院の整体をお受けいただきました皆様、ありがとうございます。

その後のお身体のご様子はいかがでしょうか?

お教えいたしました、ももうらストレッチは毎日やれていますでしょうか?

今日はどんな身体の使い方をしましたか?

ずーっと、座ってパソコン。

ずーっと、しゃがんで草取り。

ずーっと、立って作業。

ほんとうに、ずーっとやる仕事が多いですね。

同じ姿勢は20分までとし、ももうらストレッチを1分やって下さい。

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仕事の効率アップ、そして、整体(整った体)を持続させることができます。

富里市 整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



本当はどうなりたいの? 整体 成田 

2013年08月05日 [記事URL]

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もう歳だからと、あきらめていませんか?

大丈夫です。

歳をとると、身体は衰えていくと思い込んでいるから

そうなっているだけです。

脇で、そういう人を見ているから自分もそうなると

思い込んでいるだけ。

80、90歳でも、元気な人はたくさんいます。

中村天風は「人の心の中の考え方や思い方が

その人の現在あるがごとき状態にしていると言える」

と言っています。

「もう年だから」と思ったら、

さあ、鏡に全身の姿をうつしてみて下さい。いかがですか?

歳より若く見えますか?それとも、歳相応、いいえ老けて見えますか?

どう思ったって、正解ですが、

「本当は、どうなりたいの?」って聞いてみて。

「本当は、元気に楽しみたい!」に

エネルギーを転換すればいいんですよ。

成田の整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。



人は健康そのもの 富里 整体

2013年07月23日 [記事URL]

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人間はもともと健康で生きていくことができるのです。

なのに、病気になる人が多いのはなぜ?

人の心の中の考え方や思い方そのものが、

その人の今の状態にしているわけです。

心と体はつながっていると言えます。

うつむいて、笑う人はいませんし、上を向いて泣く人はいません。

ためしに、下を向いて楽しいことと辛いことを考えようとして下さい。

次は背筋を伸ばしてやってみて下さい。違いが判りましたか?

人は、楽しみ笑うために生まれてきてるんです。

だから、何気ない、普段の当たり前のことを、

楽しむ時間、笑う時間にするだけでいいんですね。

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好きなことは何? 整体 東金 

2013年07月21日 [記事URL]

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東金市 町山ちか子先生は踊りを長年続けていらしゃいます。

「自分の好きなことをやっているときには、

集中力もスタミナもいりません、ただ自然にやってしまいます。

自分でないことを、一生懸命やろうとすると

スタミナが必要になります。

自分が本当にやりたいことをやっている時は

無限のエネルギーがもどってきます。」

とバシャールが言っています。

あなたの好きなことはなんですか?

「好き」をリストアップしてみてくださいね。

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