スタッフブログ - 山武郡 富里市「とおえだ整体」
愛の眼差し
2020年05月13日 [記事URL]
ハッピーちゃんのユーチューブとブログが生きてくうえでとっても大事なんで
ここに記録しておきます。
このユーチューブ動画で、「愛の眼差し」でいることと、
一人として、まったくおんなじ視点に立ってる人はいないってこと。
自分も周りも、愛の眼差しで見られてきました～
パトナーと違いすぎて、ジャッジしまくって、
これ、相当繰り返してましたんで、これで、腑に落ちました。
もう一つコチラの質問力。
(↑画像お借りしました)
ハッピーちゃんのブログより抜粋↓
違和感とかモヤモヤしながら動いてる時に行動を起こす前に必ず、「え、今この瞬間本当に何にも気にしないんだったらどうしたい？」「何も人の目とか気にしないんだったらどうしたい？」って聞いてみてほしいんですよ。
感情と気持ち、内面的なものは、いつもその感情にそのまま浸る方が気分が楽なのかそれとも今気分転換をかけた方が自分の気分が楽になるのか、今どうする？どっちがいい？っていう聞き方。どっちが気が楽になる？っていう聞き方ですね。今までは多分、罪悪感は感じちゃダメとか自己否定はダメとか正さなきゃみたいなやり方をしている人が多いと思うんですよね。そうじゃなくて、どっちの方が今気が楽かい？って聞いてあげるの。その瞬間は怒りの中にいた方が気が楽かもしれないし、ある時はあんまりにも怒りすぎて疲れちゃったから甘いものが食べたいっていう気分転換の気が楽を選ぶ時もあるかもしれないし、その時の自分のコンディションによっても変わってくると思う。
どっちの方が気が楽になるかな？に変えてみてください。気分がいいにすると気分が悪いみたいになるから。今この瞬間はこのままの感情でいる方か気分転換をする方かどっちが気が楽になる？っていう質問。気が楽になるんだったら、このまま自己否定の中にいようよ、そっちの方が今は気が楽だよ。みたいな感じ。
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コロナは怖くなかった！ 整体 成田
2020年05月12日 [記事URL]
昨日、山川絋矢 亜希子夫妻(翻訳家 著作家 講演家)のFacebookに、
武田邦彦博士のユーチューブがシェアされてました。
これ、私が風邪、インフルエンザになった時に、やってることです。
・医者に行かない。
・熱を下げない。
・食事へらす。
・横になる。
・目は使わない。
コロナも、この治し方で、いいのです。
この情報で安心しませんか。
ホッとしましたね。
今回山川絋矢さんもこのように治したそうです。
取り急ぎ、ご報告いたします。
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下腹のぜい肉にお別れ オンラインフィットネス
2020年05月07日 [記事URL]
2020年5月7日、
以前から気になっていた下腹ポッコリ。
よし、この機会に、「下腹のぜい肉にお別れ」のトレーニングを始めよう。
たまたま見つけた、日本最大級のオンラインフィットネスLEAN BODYのインスタグラム。
このトレーニング、今日から始めます。
朝晩２回やってみよう。
下腹ぽっこりにお悩み中のあなた、一緒にやりませんか。
地元応援広場インスタグラム のストーリーズでライブ動画とろうと思っています。
フォローお願いします。
一応、今の写真、載せておくね。
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コロナ対策お互いの出来る事交換で生き延びよう 成田 整体
2020年04月11日 [記事URL]
昨日、ユーチューブのセルフカットの動画が目につき、
私もやってみようと、チャレンジしたのです。
緊急事態宣言で、5/6までの、外出自粛があるので、
思い切ったわけです。
そしたら、悲惨な状態に。
その後、たまたま、ユーチューブに、大野村農園さんのニュースがあり、
すごいな～と思って、真似できないかなぁと。
大野村農園さんは、コロナの影響で、行き場の失った卵を物々交換しませんかと、
フェイスブックで、うったえたところ、ものすごい反響があったそうなんです。
お互いが出来ることで交換し合って、WINWIN
になったら、この一か月をのりきれるんじゃないかと。
◎私は、悲惨なヘアースタイルを変えてくれる、ヘアーカットできる人を求む。
私が提供できるのは、お身体のメンテナンス、癒し時間です。
地元応援広場WEB版コミュニティーサイトのお問い合わせから、連絡お待ちしています。
インスタグラムも、よかったら見てください。
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コロナウイルスからの身の守り方 整体 成田
2020年03月08日 [記事URL]
昨日、今日と情報が入りましたので、速攻お知らせします。
〇インドのAkikoさんが、FBに投稿していました。
シリウスの叡智ハモーンからのメッセージ YouTube
ウイルスは、相互につながっていることを表すシンボル。
皆さんが全員「つながっている」を教えるものためのもの。
そのつながりに気づくことで状況を変えられる。
皆さん全員にある、つながりを認めること。
恐れを変容させて下さい。
互いとのつながりを認識し受け入れることで恐れを変容させることができます。
これはいわば、進化のテストと言えます。
ぜひぜひ、より統合された、互いにつながり合うという、解決法に向かっていって下さい。
〇並木良和さんなど未曾有の事態にアドバイスを発信
https://www.cosmicstars.net/extra202003_message/
Kエンジェル (K Angel) メッセージ
今回のコロナウイルスの件についても、一体自分はどんなジャッジメントを人に対して、国や人種に対して持ってきたのか？綺麗ごとを話していても、実際に無条件の愛で自分自身や世界を見ることが出来ていたか？などいろいろなことが今回の世界で起こっている事象を通して見ることができるのではないでしょうか。
コロナウイルスとは全く関係ないことのように感じられるかもしれませんが、実はとても関連しているようなのです。今こそ、光を持つ者たちが、オーセンティックなハートを前面に引き出して、愛の存在となることが求められているのです。セパレーション、戦い、競争、裏切り、嫉妬、憎しみなどの集合レベルの感情が生み出したモンスターがコロナウイルスのように感じるのです。
その変えていかなければいけない部分が自分自身の中にあったかを、振り返る時間が私たちに与えられたような気がするのです。争いをしそうになったときに我に返って今私たちにできる最善の行いや、何が真実かをと考え、恐れや不安だけを大きくするニュースを聞いてしまったらその代わりに、豊かで平安な世界を考え、そんな世界にしていくためには自分に何ができるかを吟味することが大切だと思います。
〇コロナウイルスの今後と対策 島田真喜子 サーニアン 音声
https://note.com/scarnionne2018/n/n8448c4db5be0
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ディーパック・チョプラ博士のまとめ
2020年02月13日 [記事URL]
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73歳一度も病気にならないディーバック・チョプラ博士 成田 整体
2020年02月07日 [記事URL]
のタイトルにひかれて、記事を読むと、
マイケル・ジャクソンなど超セレブのスピリチュアル・アドバイザーも務めていた
医師のディーパック・チョプラ氏が、
「The New Yorker」（2019年10月17日付）に語った記事でした。
チョプラ氏の著書『パーフェクト・ヘルス』（きこ書房）では、
誰もが病気のない場所というものを持っていると指摘していて、
その（精神的な）場所では痛みを感じず、年を取ることも死ぬこともないそうだ。
この場所をチョプラ氏はパーフェクト・ヘルスと呼んでいる。
この場所に居続けることができれば、薬は不要とのことだ。
実際に、チョプラ氏は、「自分で薬を使ったことはありません。
私は73歳ですが、入院したことも手術を受けたこともありません。
風邪をひいた記憶もありませんね」と、語っています。
実のところ適切に生まれた人間は皆パーフェクト・ヘルスの状態にある。
自己の気づきが高まると、病気だけでなく加齢のリスクも減ると指摘している。
「私は73歳ですが、自分の生物学的年齢が73歳だとは思っていません。
事実、私は加齢プロセスを遅らせていると公表しています。
私の写真を見比べてみてもらえば分かると思いますが、25年前の方が老けて見えますよ」
とも言っています。
チョプラ氏がどんな生活を送っているか、ユーチューブに上がっていました。
6~8時間の睡眠
早朝1時間半の瞑想
その後、ジムに行き運動、1キロ歩く
9:00~12:00:仕事
1時間：食事
20分:散歩
1:30~:仕事
4:30~5:00:瞑想
6:00~食事
10時に寝る
注目すべき点は、瞑想の時間が2時間(朝と夕)。
運動(朝と昼)と一時間ゆっくりかけるランチ。
ユーチューブにあがっていたソーハム瞑想
６つのディーパック・チョプラ博士のガイド付き瞑想法を学ぶ
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人生は催眠のかけ合い！ 整体 成田
2020年01月22日 [記事URL]
先日、めちゃくちゃわかりやすい、「人生は催眠のかけ合い」なんだという、
ブログを教えて頂きました。
読んだ次の日起きた、私が他人に、かけられた催眠がお見事すぎて笑えました。
だまされて、困ったことになる催眠術でした。
しかし、「おっ、きたな、催眠術だ～」と、そこに入り込まずにすみました。
結果、すべて、おさまり、うまくいきました。
忘れないように、記事にしておきます。
ヤギヒロキさんのブログより
【この世の真実まとめ】
実は、あなたと他人（物や出来事も含む）は、
催眠（相手を暗示にかけ○○状態に導く）をお互いにかけあっている。
日常は催眠と同じ仕組み。
「日常＝催眠のかけ合い」
・自分＝催眠術師
・他人₌同業の催眠術師
・物、出来事、記憶＝催眠爆弾
相手の悪い催眠にかかり、さらに悪い自己催眠にもかかると、
人生に疲れ、生きづらくなる。
ネガティブ感情、ネガティブな催眠を意図的に回避して、
ネガティブな催眠術にかからない技術は、催眠に入ったことに気づくこと。
そして、次のワークをやって下さい。
《不幸な催眠状態から、幸せな催眠状態に上書きする方法》
ポジティブな情動を思い出し味わう。
ポジティブな過去の体験を書き出し、その体験のイメージを詳細に思い出す。
すると、身体感覚で味わった情動
(嬉しい・楽しい・気持ちいい・すがすがしい・誇らしい)が浮かんでくる。
胸がワクワク躍った身体感覚で味わった情動、
ゾッワゾワーっと鳥肌がたった身体感覚で味わった情動、
エステや温泉などの気持ち良い身体感覚で味わった情動を
「各３～５個」ほど常備しておく。
組み合わせて、情動を強めるほど、深くて強い自己催眠に入れる。
例：試験に合格した時の嬉しい情動×整体受けた時の気持ちいい情動
×困っている人を助けて喜ばれた情動×スピーチで絶賛された誇らしい情動・・・
ネガティブな催眠にきづいたら、速攻、
「他人の催眠にかかってたまるか。
私がよい催眠をみんなにかけてやる。」と、いい気分になる情動を味わって、
幸せな催眠状態に上書きする。
あなたが笑顔で接するだけで、相手はいい気分に変わる。
まとめココまで
今回、目の前のネガティブな出来事に対して、催眠術ととらえることで、
出来事をふかんしてみられ、どっぷり入り込まずにいられますした。
幸せになる催眠術をかけようと、意識的になれるんで、いいですね。
では、「幸せな催眠術のかけ合い」やってみてくださいね。
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並木良和さんのハイヤーセルフとつながるワーク 成田 整体
2020年01月13日 [記事URL]
の動画見つけました。
これ、毎日やるといいですね。
↓コチラのブログからだそうです。
あと私がやっているのはコチラ
音声があるのですがアップのしかたがわからないんです～
↓マロンちゃん、私のお膝が大好き～
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エイブラハム「今どんな気分？」 成田 整体
2020年01月09日 [記事URL]
インドのAkikoさんが、波動を学んでたのがこちらの
エイブラハムの動画↓↓↓↓
大事なところをまとめておきたいと思います。
「豊かさ」とは、楽しみ、自由だと、感じ取れること。
豊かさを感じるのに、お金を必要としない。
なりたい感情に自身を同調させる。
欲しいものリストをつくり、一つずつ分析してみる。
「これを得られたら、感じる感情はどんな感じ？」
「ここに住めたら？」「これになれたら？」「これが体験出来たら？」
「これが私だったら？」「ここが私のいる場所だったら？」
「この人と一緒にいられたら？」「どんな気分だろう？」
「安心ってどんな感じがするのかな？」
「故郷に帰るってどんな感じがするのかな？」
「エンパワーメント(能力の開化)ってどんな感じがするのかな？」
この質問を自分にすること。
毎日日々の中でそのような感情を感じていること。
引き寄せの法則は、「その感情好き？ではもっとどうぞ」と働くから。
引き寄せの法則は、「気分悪い？ではもっとどうぞ」と働く。
引き寄せの法則は、あなたがどのように感じているかをあなたに運んで見せている。
「こう感じたから、これがきた」
ときづくでしょう。
あっという間に、あなたは意図的に
「こう感じよう」と意識する人になるでしょう。
そして、「どう感じているか」が「次に何が起こるのか」の
表示板になるのだと確信するでしょう。
いつも放っている波動を変えるのです。
それは、今ここでするのです。
そして、変わった波動の証拠が今ここに反映されるのです。
最も、重要なのは「私は私の感情を感じる側なのだ」
「私は私の周波数を決める側なのだ」
「私は私のエネルギーの提供者なのだから、自分の調子を設定するのだ。
ムードをセットするのだ。」
「私は引き寄せの法則の働く波動シグナルを発する側だ」
「私は自分のために波動貯託をつくった。それは人間関係、豊かさ、身体のバイタリティー
そしてウイルビーイング(幸福)についてだ」
まず第一に、感情に気を配ってほしいのです。毎日、一日中実践してください。
同じことをする人と関わって下さい。
現実化に執着するのでなく、感情に執着してほしいのです。
今ここではぐくむことができる感情に。
「今ここに存在してる」「私は今どんな波動を放っているか？」
私の存在する場所は、今ここに存在する私が放つ波動の結果。
あなたは、波動の起点より、引き寄せを発動させた。
たとえ、望みがあまり叶っていない現実にいても、気分良くいることができると
知るのです。思考のパワーを使い、HaHaHaとても楽しいですね。そして、自由を感じます。
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